Ichigendo is een compleet systeem voor zelfontwikkeling door middel van Martial Arts.
De lessen worden iedere dinsdag en donderdag gegeven in de gymzaal van basisschool starrebos in Hilvarenbeek
Ichigendo is voor iedereen toegankelijk en richt zich meer op zelfontwikkeling en minder op vechten.
Ichigendo is een combinatie van Martial Arts, Natural Movement, en Mentale training.
De technieken in Ichigendo kome uit verschillende krijgskunsten van over de hele wereld.
Er worden "empty hand" en "gewapende" technieken getraind.
De Lichamelijke technieken zijn bedoeld om je lichaam sterker en soepeler te maken.
We gebruiken hiervoor vooral Natural movement technieken.
Doordat je leert hoe je lichaam werkt leer je ook beter hoe je vechtsport technieken werken en andersom.
Onze martial arts technieken zijn gebaseerd de principes
Impact, Grappling, Trapping, Manipulaties, en gewapende technieken.
Deze technieken combineren we, zodat ze elkaar versterken.
Dit wordt je Toolbox. De Tools in je toolbox leer je dan gebruiken in verschillende situaties.
In Ichigendo leren we je via mentale principes die in de les steeds terugkomen om te gaan met zaken die je in het leven tegen kan komen.
Je krijgt inzichten en kennis aangereikt maar bent helemaal vrij wat je hier mee doet.
De "Do" in Ichigen(do) staat voor een weg, of een manier van leven.
Als u ons contact formulier invult nemen wij doorgaans binnen 24 uur contact met u op om een proefles in te plannen of om uw vragen te beantwoorden.
Jeugd vanaf 6 jaar
Dinsdag -18:30 - 19:30 uur
Donderdag - 18:30 - 19:30 uur
Senioren vanaf 14 jaar
Dinsdag -19.30 – 20.45 uur
Donderdag- 19.30 – 20.45 uur
Locatie:
Speelplaats: Basisschool Starrebos
Schoolstraat 38
5081VH Hilvarenbeek
Let op:
Tijdens de schoolvakanties is de dojo gesloten.
Bij Regen gaan de lessen niet door!
.png)